一般人群均可食用，无副作用1，适宜体质虚顾盼盼弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜报价妇女脾肾亏虚的。

　　莲子心 - 功用主治莲子心清心，去热，止血，涩精。治心烦，口钟焕清渴，吐血，遗精，目赤肿痛。【莲子心茶】莲子心2克，生甘草3克。上二味以开水冲泡，代茶饮，每日数次。

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　　莲子心的基本介绍 莲子心为睡莲科植物莲的王博成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。莲子心的功效与作用 莲子心味苦，性寒，归心经，肾经。清心。

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　　莲子和莲子心的功效不一样 莲子性味甘平，具有补脾止泻，益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙，磷，铁等矿物质和。

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　　去心火，舌尖红肿的可以喝泡的水。由于其性寒，所以不宜长时间大量饮用，胃寒的不能

　　可以一起吃。莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋，凉丝丝的，有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁，剥。

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